聴きかせてほしい
あなたの声

６月がつになると台風たいふうがきたり、梅雨つゆがはじまったりしますね。天気てんきの変化へんかは気分きぶんのアップダウンや頭痛ずつう、だるさをはじめとしたいろいろな体調たいちょう不良ふりょうにつながることが科学的かがくてきに実証じっしょうされています。天気てんきの変化へんかが人間にんげんのからだをコントロールしている自律じりつ神経しんけいに影響えいきょうするそうです。自律じりつ神経しんけいを整ととのえるためには、「朝あさ、日光にっこうを浴あびて、夜よるは早はやく寝ねる」「１日１にち３食３しょく食たべる」「水みずやお湯ゆを飲のむ」「腸内ちょうないを整ととのえる」・・・こんなことが大切たいせつだそうです。できることからやってみませんか。
あなたの気持きもちに共感きょうかんしてくれるひとが近ちかくにいますか？チャイルドラインはあなたの気持きもちをたいせつにお話はなしきくので、つながってみませんか。

「おとなにいいたい」
チャイルドラインが設置せっちする目安箱めやすばこです。なまえを言わずに匿名とくめいで書かき込こむことができます。
子こどもの生いきやすい社会しゃかいを実現じつげんするために、おとなに変かわってほしいこと、変かえたい社会しゃかいの仕組しくみなどについてあなたの意見いけんを、下記かきの「おとなにいいたい」のフォームに書かき込こんでくださいね。
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政治に参加しよう～こども家庭庁「こども若者★いけんぷらす」
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